ジムに通う

以前通っていた、（結局ほとんど行かなかった）ジムはフィットネス系もやっていて、そのお姉さまがたのグループ間がなんとも居づらかった。

仲間内に入らなくてもいいのはわかっているが、人の多さだけで疲れてしまう。

今のジムは筋肉ガチ勢の設備が整っていて、一人で黙々とトレーニングする人たちが多い。

ガチ勢の皆さんは食い込んだタンクトップを着ていて、隆々とした筋肉を見ることができる。

前のジムにはそういう人たちがいなかったので、ジムの戦略でターゲット層を分けているんかもしれん。

ムキムキの人たちがいると「ワシも頑張ろ」とモチベーションが上がる。

あれだけ筋肉をつけるには年単位のトレーニングや管理が必要だろうな。尊敬する。

しかしガチ勢の中でトレーニングをするのは、少し恥ずかしい。

フォームとかを気にしてしまう。

共有部分しかない機械でトレーニングした後は、レディースコーナーにこもり、そこの機械を中心にやっていく。

こういう周りを気にしすぎるメンタルも運動で気にならなくなるものか。

気にするにしても、ポジティブな感じで周りを気にして身の回りをキレイにしたり、気が遣えるようになるといいな。

心身の健康目的で初めてみたけど、最近はちょっと腹筋を割ってみたくなってきた。

K-POPアイドルの縦に割れる感じのかっこいいやつ。